■8月24日（月）
変更前
10:30～11:30
「腰痛改善体操」担当：中西
変更後
休講


■8月24日（月）
変更前
17:45～18:15
「バランスボールレッスン」担当：中西
変更後
休講


「ローラーピラティス」
毎週木曜日 11:00～12:00
担当：理学療法士・ローラーピラティス公認講師　堀口　凌
参加お申し込みは予約専用LINEにて（定員10名・有料）
👉 ～予約専用LINE～
※友だち追加後トークにお名前・参加希望日を送信して下さい
※ヨガプラス会員・レギュラー会員共に受講できます
※通常のヨガ予約3枠には含まれません(予約カレンダーの表示はありません）