ヨガ無料体験会
（要予約・無料貸出しマット有・お一人様1回限定）

毎火曜日 10:00～11:00　ゆったりヨガ　運動量★　難易度★
ゆったりヨガとは…

毎火曜日 18:30～19:15　スローヨガ45　運動量★　難易度★
スローヨガとは…

毎水曜日 19:15～20:15　パワーヨガ　運動量★★★　難易度★★
パワーヨガとは…

毎木曜日 20:15～21:00　ハタヨガ45　運動量★　難易度★★
ハタヨガとは…

毎金曜日 10:00～11:00　シニアヨガ　運動量★　難易度★
シニアヨガとは…

毎金曜日 12:30～13:30　はじめてヨガ　運動量★　難易度★
はじめてヨガとは…

毎日曜日 9:10～10:10　アシュタンガ基礎　運動量★★★★　難易度★★★
アシュタンガ基礎とは…

第1･3･5土曜日 19:30～20:30　ルーシーダットン　運動量★　難易度★
ルーシーダットンとは…

第2･4土曜日 19:30～20:30　フローヨガ　運動量★★★　難易度★★
フローヨガとは…

毎日曜日 11:00～12:00　ハタヨガ　運動量★　難易度★★
ハタヨガとは…

豊富なプログラムと経験豊かなインストラクターがウップスの特長
初めてヨガを体験される方から、年配の方、故障を持っている方、じっくり取り組みたい方まで、あらゆる健康状態の方がそれぞれの体調、さまざまな目的に合わせてクラスを受けることができます。
あなたに合ったレッスンがきっと見つかるはず、「楽しそう、やってみたい！」と心が動きます。ぜひ一緒にやってみましょう。

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ご予約は下記フォームにて承っております。