お茶会ヨガ&ランチ

素敵にリノベーションされた江戸時代からの茶室を持つ築150年の古民家でタイからDul先生をお招きして茶室ヨガ・お茶会・和膳を愉しむ会



2025年12月2日(火)  9:00～

会場：古民家カフェ繫陽亭茶室   加西市繁昌町2504（※駐車場あり）

持ち物：動きやすい服装・飲料・ヨガマット

参加費 3,800 円(ヨガ・ランチ・お茶、全てを含みます)
 ウップスフロントにてお支払いください

申込み締め切り 11 月 25 日(火)まで
※期日内であっても定員に達し次第終了


LINEまたはE-mailにてお申し込みください

先着順になり、定員に達した場合はキャンセル待ちとなります
※ヨガプラス会員の方…通常の予約3枠には含まれません(予約カレンダーの表示はありません）
ウップスメンバー以外の方もご参加いただけます。ご家族・お友達もお誘いください。

当日スケジュール

お茶会 9:00~
茶室にて心静かに一服いただきます
心身の調和につながるヨガと茶道の共通点
Yoga～リストラティブヨガ～ 10:30~　Dul先生
Somdul Manpiankarn DDS.（Dul先生）
歯科医師でありながら20年以上タイを拠点にヨガ講師の育成に力を注ぎ、ヨガ解剖学と技術のコンテンツ制作、そして国内外のワークショップ、YouTubeなどSNSで活躍中。
～リストラティブヨガ～
ポーズを長時間キープして心身を深くリラックスさせるヨガです。全身の緊張を和らげ、積極的な休息を促し、疲労回復やストレス緩和を目指します。
Lunch 12:00~
地元で採れた旬の野菜を使った地産地消の料理で、出身地の薩摩料理をベースに健康的で温かみのある、正に母の味。
野菜本来の味が感じとれ、料理から繁陽亭さんの温かみが伝わってきます。
緑黄色野菜や根野菜、沢山の種類の小鉢と雑穀米とみそ汁。おみそは薩摩みそを使用し、すっきりした甘みがあります。
一面に広がる田んぼや畑など、農のある風景はのどかで季節を感じさせてくれますが。そこで収穫された旬の野菜を使うことで、料理からも季節を感じることができます。