■11月4日（水）
変更前
19:15～20:15
「パワーヨガ」担当：ふみ
変更後※担当変更
19:15～20:15
「パワーヨガ」担当：テルミ
★11月からのスタジオレッスン変更
■毎週月曜日19:00～19:30 【NEWレッスン】
『腰らくヨガ』担当：テルミ
凝り固まった腰回りの筋肉をやさしく動かして、体幹や骨盤のバランスを整えることで腰の重さや痛みを和らげる事を目指します。
運動量★　難易度★

■毎週月曜日19:50～20:40 【時間変更】
『シヴァナンダヨガ』担当：テルミ

■毎週木曜日11:00～11:50 【WEBカレンダーから予約できます：定員10名】
『ローラーピラティス』担当：堀口
※チケット購入された方は優先予約で予約枠3枠には含まれません
■毎週土曜日11:30～12:40【WEBカレンダーから予約できます：定員6名】
『ニューヨークヨガ』担当：テルミ
※チケット購入された方は優先予約で予約枠3枠には含まれません
■毎週日曜日8:20～9:20 【時間変更】
『楽しく動くアシュタンガ』担当：テルミ

■毎週日曜日9:40～10:40 【時間変更・担当変更】
『パワーヨガ』担当：Wakana（第2週 テルミ）