サポートシステムとは

利用開始初回から3回目まで無料でトレーニングを説明させていただくシステムです。ご入会され、ご希望の方対象に実施。マシンの使い方やフィットネス レコードの記入方法などの施設利用方法の説明からトレーニング方法等詳しく、丁寧に説明させていただきます。もちろん、4回目以降も無料でサポートは継続！わからないことがあればお近くのスタッフにどんどん声をおかけ下さい。
フィットネス ジム ウップスはサポートシステムがあるからフィットネス クラブデビューの方、年配の方でも心配ご無用です！

サポートシステムの流れ

☆初回のみご予約が必要になります。入会手続き時にご予約ください。

初回　－オリエンテーション

ご利用方法、カウンセリング、Inbodyによる体脂肪率測定（入会時1回無料）、マシンの使い方の説明

2回目　－体脂肪率チェック

トレーニング強度の再設定、フォームチェック

3回目　－カウンセリング　4回目以降のご相談

カウンセリング（4回目以降のトレーニングメニューについて・今後の進め方）

4回目以降・・・

スタイル改善、体脂肪減少、筋力強化、生活習慣病の予防、スポーツ競技力向上、肩こり・腰痛・関節痛の改善予防など目的は人それぞれ違いますが、それぞれの方の目的や目標に合わせたオリジナルメニューを作成し、その目的・目標が達成できるように引き続きサポートしていきます