ヨガ無料体験会
（要予約・無料貸出しマット有・お一人様1回限定）
※ご予約は下記フォームからのみ受付いたします

「シヴァナンダヨガ」毎月曜日 20:00～21:00　　運動量★★　難易度★★
シヴァナンダヨガとは…

「ハタヨガ」毎火曜日 10:00～11:00/毎日曜日 11:00～12:00　運動量★　難易度★★
ハタヨガとは…

「呼吸で整えるヨガ」毎火曜日 18:45～19:30　　運動量★　難易度★
呼吸で整えるヨガとは…

「ゆったりヨガ」毎水曜日 10:25～11:15　　運動量★　難易度★
ゆったりヨガとは…

「ルーシーダットン」毎水曜日 13:00～14:00/第1･3･5土曜日 19:30～20:30　　運動量★　難易度★
ルーシーダットンとは…

「パワーヨガ」毎水曜日 19:15～20:15/毎週日曜日 9:45～10:30　　運動量★★★　難易度★★
パワーヨガとは…

「ハタヨガ45」毎木曜日 20:15～21:00　　運動量★　難易度★★
ハタヨガとは…

「やさしいヨガ」毎金曜日 10:00～11:00　　運動量★　難易度★
やさしいヨガとは…

「はじめてヨガ」毎金曜日 12:30～13:30　　運動量★　難易度★
はじめてヨガとは…

「フローヨガ」毎金曜日 19:30～20:30　　運動量★★★　難易度★★
フローヨガとは…

「ヴィンヤサヨガ」毎土曜日 10:00～11:00　　運動量★★　難易度★★
ヴィンヤサヨガとは…

「アシュタンガ基礎」毎日曜日 8:30～9:30　　運動量★★★★　難易度★★★
アシュタンガ基礎とは…

豊富なプログラムと経験豊かなインストラクターがウップスの特長
初めてヨガを体験される方から、年配の方、故障を持っている方、じっくり取り組みたい方まで、あらゆる健康状態の方がそれぞれの体調、さまざまな目的に合わせてクラスを受けることができます。
あなたに合ったレッスンがきっと見つかるはず、「楽しそう、やってみたい！」と心が動きます。ぜひ一緒にやってみましょう。

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ご予約は下記フォームにて承っております。