■4月29日(月・祝)

変更前
10:30~11:30
「腰痛予防体操」担当:中西
変更後
休講

■4月29日(月・祝)

変更前
17:45~18:15
「バランスボールレッスン」担当:中西
変更後 ※担当変更
17:45~18:15
「バランスボールレッスン」担当:テルミ

■5月1日(水)

変更前
15:40~16:40
「ハタヨガ」担当:ふきこ
変更後
休講

■5月1日(水)

変更前
18:45~19:00
「みんなで腹筋」担当:ふきこ
変更後
休講

■5月3日(金・祝)

変更前
10:00~11:00
「シニアヨガ」担当:テルミ
変更後
休講

■5月3日(金・祝)

変更前
12:30~13:30
「はじめてヨガ」担当:テルミ
変更後
休講

■5月3日(金・祝)

GW特別レッスン
11:00~12:00
「リラクゼーションヨガ」担当:テルミ
~日頃忙しいあなたへ、ゆったりと体の凝りをほぐし、自律神経を整える~
ゆったりと体の凝りをほぐし、自律神経を整えるヨガのポーズをおこないます。
忙しい人ほど、是非ご自身の為の時間を見つけてください。
ゆるやかなヨガのポーズに身をゆだねて、心と体を開放しましょう。

■5月3日(金・祝)

変更前
19:30~20:00
「ブートキャンプ美尻編」担当:トップ
変更後 ※18時閉館の為
休講

■5月5日(日)

変更前
9:45~10:30
「ハタヨガ45」担当:テルミ
変更後
休講

■5月5日(日)

GW特別レッスン
9:00~10:30
「マイソールクラス」担当:テルミ
スタジオを9:00にオープン。ご自身のタイミングで来ていただいてスタート、ご自身の練習が終わったら帰ります。(最終10:30まで)
自分軸で練習できるスタイルです。ポーズをある程度習得されている方対象
〈アシュタンガヨガ〉〈シヴァナンダヨガ〉対応

■5月6日(月・祝)

変更前
17:45~18:15
「バランスボールレッスン」担当:中西
変更後 ※18時閉館の為
休講

■5月6日(月・祝)

変更前
20:00~21:00
「シヴァナンダヨガ」担当:テルミ
変更後 ※18時閉館の為
休講

■5月7日(火)

振替開講
20:00~21:00
「シヴァナンダヨガヨガ」担当:テルミ